Corso fitness
Impronta Cubana
Orario
- Mercoledì, Giovedì alle 21.00
- Durata: 60 minuti
- Cosa portare: scarpe da ballo (non da ginnastica)
Caratteristiche
Calorie: 300/400
Intensità: media
Focus: low cardio, gestualità
Istruttore: Alessandro Midulla
Il corso è incentrato sulla conoscenza dei balli caraibici, ed in particolare:
- Salsa cubana
- Rueda
- Bachata
- Gestualità maschile e femminile in coppia.
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Work
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Informazioni
Orario Palestra
Lunedì - Mercoledì - Venerdì 07:00 - 22:30
Martedì - Giovedì 07:00 - 23:30
Sabato 08:30 - 20:00
Domenica 9:00 - 13:00
